AKO ODDIALIŤ MENŠTRUÁCIU?

Leto je už predo dvermi a tak je vidina zopár dní strávených “mimo reality” čoraz bližšie. Na dovolenku čakáme celý rok, je akýmsi svetlým bodom v spleti každodenných povinností. V prípade mužov na termíne príliš nezáleží, no ženy automaticky riešia jednu vec naviac ako oddialiť menštruáciu – berú do ruky kalendár a počítajú dni dúfajúc, že svoje dni nedostanú práve v “nepríhodnej chvíli”.

Pokiaľ menštruácia celkom nezapadne do našich cestovateľských plánov, nejedna z nás si kladie otázku, ako oddialiť menštruáciu a zvýšiť tak pocit komfortu či už na dovolenke, chate alebo rodinnej oslave.
Vedeli ste? Existuje aj druhá možnosť ako posunúť svoje dni a to tak, aby prišli o niečo skôr. Avšak tento spôsob lekári príliš neodporúčajú aj vzhľadom k tomu, že menštruácia síce nastúpi skôr, ale môže trvať dlhšie- dokonca pár dní po vašom príchode na dovolenku.

Je oddialenie menštruácie škodlivé?
Pokiaľ sa takto rozhodnete raz, dvakrát ročne, je to v poriadku. Iné by to bolo v prípade, ak ste si chceli posunúť termín menzesu každý druhý mesiac.

Múdrosti našich starých mám vs. veda na tému ako oddialiť menštruáciu
Ak si chcete oddialiť nepríjemnosti, ktoré so sebou každomesačné krvácanie prináša a rozhodnete sa oddialiť menštruáciu, máte na výber hneď niekoľko spôsobov.

Už naše staré mamy v snahe posunúť menzes na “vhodnejšie” obdobie vytvorili akýsi zoznam babských receptov. Spoliehať sa však na to, že pitie citrónovej vody, vyhýbanie sa koreneným jedlám či zámerné vystavovanie sa stresu pomôžu posunúť menštruáciu, je trošku scestné a aj rokmi “overené” recepty sa často minú účinkom. Na druhej strane musíme dodať, že placebo efekt je silným “aktivátorom”.

Z medicínskeho hľadiska existuje viacero spôsobov na oddialenie menštruácie, ktoré sa v prvom rade líšia v závislosti od toho, či žena užíva hormonálnu antikoncepciu, alebo nie. Ako na to?
 ak užívate antikoncepciu- jednoducho po užití tabletiek z jedného balenia začnite užívať tabletky z ďalšieho (teda bez pauzy), resp. vynechajte tabletky určené na užívanie počas menštruácie
 ak neužívate antikoncepciu- dajte si predpísať špeciálne hormonálne tabletky slúžiace presne na tento účel. Viažu sa na lekársky predpis, preto je vždy nutná návšteva lekára.
V druhom prípade návštevu lekára pridlho neodkladajte, tabletky na oddialenie menštruácie je nutné brať pár dní (zväčša tri) pred očakávaným termínom začiatku menzesu. Cyklus sa potom dostaví po ich vysadení. Nevýhodou môže byť rozhádzanie cyklu. Riziko sa zvyšuje, čím častejšie posunutie menzesu je.

Keď to nejde
Existujú prípady, kedy sa oddaľovanie menštruácie neodporúča, napr. v prípade onkologického ochorenia či iných nemenej závažných stavov.